Aller au contenu

Saumon sauvage sur salade d'épinards

Léger et équilibréPlat principal

20 minutes Très simple

Ingrédients

pour 2Personnes

  • 1 paquet(s)

    COSTA 3 Filets de Saumon Sauvage

  • 100 g

    de bébé épinard

  • 1

    oignon(s) rouge(s)

  • 1

    mini-concombre(s) à salade

  • 30 g

    de pignons de pin

  • 3 cs

    de vinaigre

  • 4-5 cs

    d'huile d'olive

  • 1 cc

    de moutarde

  • 1 cc

    de miel

  • au choix

    Sel

  • au choix

    Poivre

C'est aussi simple que ça

  1. Décongeler les filets de saumon selon les instructions figurant sur l'emballage.

  2. Laver et nettoyer les épinards. Ensuite, couper l'oignon et le concombre en tranches très fines ou les raboter.

  3. Faire dorer les pignons de pin dans une poêle antiadhésive.

  4. Préparer une vinaigrette avec le vinaigre, l'huile, la moutarde, le miel, le sel et le poivre.

  5. Assaisonnez les épinards, le concombre et les oignons avec la vinaigrette.

  6. Assaisonner les filets de saumon avec du sel et du poivre et les faire dorer de tous les côtés dans une poêle antiadhésive.

  7. Pour finir, répartir la salade sur des assiettes et y disposer les filets de saumon. Parsemer de pignons de pin et de cresson frais.

COSTA

a ce qu’il vous faut.

COSTA

3 Filets de Saumon Sauvage

3 portions de filets de 375 g

Découvrir le produit

COSTA

4 Filets de Saumon sauvage

4 portions de filets, 500 g

Découvrir le produit

COSTA vous inspire

Des recettes bien choisies.

  • Léger et équilibréSalades et bowls

    Salade de boulgour aux crevettes

    20 minutes

  • Léger et équilibréPlat principal

    Pâtes de courgettes aux crevettes

    30 minutes

    Une expérience culinaire autour des pâtes pour tous ceux qui aiment les plats légers et savoureux !

Paramètres de confidentialité
Ce site utilise des cookies et des éléments tiers afin de vous offrir certaines fonctionnalités et une expérience optimale de navigation. Il s'agit notamment de cookies strictement nécessaires au fonctionnement du site, de cookies destinés à l'analyse et à la mesure statistiques anonymes, ainsi que de l'intégration de services externes dont vous devez accepter l'utilisation avant de naviguer sur le site. Vous trouverez de plus amples informations ci-dessous dans les remarques relatives aux différentes fonctionnalités, ainsi que de manière détaillée dans notre politique de confidentialité.
Ces cookies sont indispensables au bon fonctionnement de nos sites web.
Ce consentement vous permet de consulter les cartes intégrées.
Ce consentement vous permet de visionner des vidéos intégrées.
Les consultations de pages sont enregistrées à des fins statistiques anonymes à l'aide de Google Analytics/Matomo, afin d'optimiser en permanence notre site web. L'adresse IP du visiteur est anonymisée.
Les cookies marketing de Google/Meta sont utilisés pour afficher des publicités personnalisées. Cela s'effectue en suivant les visiteurs d'un site web à l'autre.
Paramètres enregistrés